5 cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả ngay tại nhà

Mái tóc dày, óng mượt hẳn là mong muốn của tất cả các bạn nữ. Nhưng bị rụng nhiều tóc khi gội đầu hoặc mỗi buổi sáng chải tóc khiến cho mái tóc của bạn thưa thớt, mọc nhiều tóc con nhìn rất xấu. Vậy đâu là nguyên nhân gây rụng tóc và cách khắc phục hiệu quả nhất.

Việc rụng tóc xảy ra đối với cả nam và nữ. Nguyên nhân khiến tóc rụng thì nhiều và cũng có rất nhiều biện pháp ngăn ngừa tóc rụng hiệu quả. Tìm hiểu để biết cách trị rụng tóc kịp thời, hiệu quả.

Nguyên nhân gây rụng tóc.

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến việc rụng tóc. Biết được nguyên nhân giúp chúng ta dễ dàng lựa chọn cách điều trị.

  • Buộc tóc quá chặt
  • Thiếu kẽm hoặc sắt
  • Vừa trải qua phẫu thuật
  • Đang mang thai hoặc vừa sinh em bé
  • Tinh thần căng thẳng, suy sụp
cách trị rụng tóc 1

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc

  • Viêm, nhiễm trùng amidan bị nhiễm trùng
  • Sử dụng các loại thuốc, hóa mỹ phẩm gây rụng tóc
  • Mãn kinh
  • Bị bệnh giang mai
  • Bị bệnh tiểu đường, rối loạn nội tiết, mất cân bằng tuyến giáp

Khi nào cần điều trị rụng tóc.

Có thể bạn bị rụng tóc nhưng ở mức nào thì cần áp dụng các biện pháp điều trị. Bình thường có thể rụng 40 – 100 sợi, nhưng nếu xuất hiện các dấu hiệu sau thì bạn nên tìm và áp dụng các cách trị rụng tóc ngay.

  • Việc rụng tóc kéo dài hơn 1 năm
  • Rụng hơn 100 sợi tóc mỗi ngày
  • Rụng nhiều cả khi ướt và khô
  • Tóc rụng nhiều còn thưa thớt lộ cả da đầu hoặc hói nhẹ
  • Tóc con mọc lên mảnh, xoăn, yếu,… hoặc không mọc tóc con
  • Nếu rụng tóc là do bệnh lý thì bạn cần điều trị ngay. Nếu để lâu sẽ dẫn đến rụng tóc vĩnh viễn gây hói.

Các cách trị rụng tóc hiệu quả.

Bằng các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm bạn có thể tự trị rụng tóc tại nhà khá hiệu quả, đồng thời giúp tóc mềm mượt, óng ả.

Cách trị rụng tóc đơn giản bằng tỏi.

Tỏi là một nguyên liệu phổ biến trong nấu ăn và trong việc làm đẹp. Tốt cho sức khỏe và tốt cho cả tóc. Tỏi có khả năng kháng khuẩn, chống oxy hóa, cung cấp vitamin và dinh dưỡng cho da đầu kích thích mọc tóc  và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe.

Bạn có thể bôi trực tiếp nước ép tỏi lên tóc. Bạn sẽ thấy hiệu quả trong vòng vài tuần, tóc sẽ dần mọc trở lại. Hoặc bạn cũng có thể thái lát mỏng tỏi bôi vào những vùng rụng nhiều tóc nhất, chà xát vào da đầu rồi massage nhẹ nhàng giúp tinh chất của tỏi thấm vào chân tóc, da dầu. Cách làm này giúp thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu, kích thích tóc mọc.

Cách trị rụng tóc hiệu quả với nha đam.

Thêm một nguyên liệu làm đẹp đa năng khác là nha đam. Không chỉ được dùng để dưỡng da, trị mụn, trị vết thâm mà nha đam cũng giúp chống rụng tóc rất hiệu quả.

Cách làm:

Lá nha đam rửa sạch lọc lấy phần thịt.

Nghiền nát rồi bôi gel nha đam này lên tóc, da đầu.

Giữ nguyên 30 phút rồi gội sạch lại đầu.

Đều đặn thực hiện cách trị rụng tóc với nha đam 2-3 lần/tuần. Sau khoảng 2 tháng bạn sẽ cảm nhận được kết qủa rõ rệt.

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống nước ép nha đam mỗi ngày vừa tốt cho sức khỏe vừa giảm nguy cơ gãy rụng tóc.

Công dụng trị rụng tóc bất ngờ của hành tây.

Hành tây chứa hàm lượng lưu huỳnh lớn nên có tác dụng ngăn chặn tóc rụng rất tốt.

Nguyên liệu:

  • Hành tây
  • Mật ong
cách trị rụng tóc bằng hành tây

Ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn

Cách thực hiện:

Hành tây bóc vở, rửa sạch, ép lấy nước cốt.

Trộn ¼ cốc nước ép hành tây với 1 thìa mật ong cho thật đều.

Thoa hỗn hợp trị rụng tóc này lên da đầu giúp hạn chế rụng tóc,  kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Cách trị rụng tóc tại nhà với dầu oliu và sả.

Vừa ngăn ngừa rụng tọc, vừa dưỡng tóc chắc khỏe, và kích thích tóc mọc nhanh hơn hỗn hợp dầu oliu, sả là một lựa chọn hợp lý, hiệu quả.

Chuẩn bị:

  • 5-7 cây sả
  • Dầu oliu

Thực hiện:

Sả lột vở, rửa sạch, thái thành từng  lát mỏng để khô.

Đun sôi sả với dầu oliu, để lửa nhỏ  khoảng 10 phút.

Để dung dịch nguội, cho vào lọ thủy tinh bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

Làm ướt tóc, thoa hỗn hợp oliu, sả lên da đầu ủ trong 30 phút.

Gội sạch lại bằng dầu gội.

Phương pháp ngăn rụng tóc bằng bia.

Bia để giải khát, uống ở mức độ vừa phải rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra, bia cũng giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hơn. Bạn có thể sử dụng bia trộn lẫn với mật ong để ủ óc. Để khoảng 30 phút rồi gội lại đầu cho sạch.

cách trị rụng tóc bằng bia

Bia cũng có thể trị rụng tóc, dưỡng tóc mềm mượt

Với 5 cách trị rụng tóc đã chia sẻ trên đây mong rằng bạn có thể tự kiểm soát được tình trạng tóc rụng của mình tại nhà. Và chú ý là luôn giữ tinh thần thư giãn, thoải mái – 1 yếu tố tác động mạnh đến việc rụng tóc.

Chúc bạn có mái tóc dày, suôn mượt như ý!

 

 

 

Lưu

5 cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả ngay tại nhà
5 (100%) 2 votes

Trả lời