Cách trị mụn ở lưng đơn giản tại nhà

Trị mụn ở lưng có phần khó hơn trị mụn trên mặt do khó vệ sinh, kém thông thoáng. Ở lưng thường xuất hiện mụn trứng cá khiến bạn đau rát, không tự tin mặc đồ thời trang… Tìm hiểu cách trị mụn trứng cá ở lưng để bạn tự tin hơn trong mọi hoạt động cuộc sống nhé!

Mụn trứng có ở lưng xuất hiện phổ biến ở độ tuổi dậy thì, do yếu tố nội tiết thay đổi. Không chỉ thanh thiếu niên dậy thì một đối tượng khác cũng thường bị mụn trứng cá ở lưng đó là nhân viên văn phòng, cả ngày ngồi làm việc tại văn phòng, tựa lưng vào ghế, lưng bị bí bách, lỗ chân lông bị tắc hình thành mụn. Mụn trứng cá ở lưng do quyến bã nhờ tiết ra nhiều dầu, do căng thẳng, do ăn nhiều chất béo… Để chữa mụn trứng cá ở lưng bạn cần kết hợp những cách điều trị mụn hiệu quả và các bước chăm sóc da, chế độ ăn uống hợp lý để đem lại kết quả trị mụn ở lưng nhanh nhất, hiệu quả nhất!

Các lưu ý chăm sóc da, chế độ ăn uống.

Bạn đang trong quá trình điều trị mụn ở lưng hay lưng bạn còn chưa hề xuất hiện mụn trứng cá thì bạn cũng nên quan tâm đến việc chăm sóc da, thực đơn ăn uống của mình để giảm thiểu nguy cơ bị mụn trứng cá ở lưng, hoặc giúp quá trình chữa mụn trứng cá được hiệu quả hơn.

Làm sạch da.

Giữ cho da sạch sẽ, thông thoáng là việc thiết yếu phải làm để vi khuẩn không có điều kiện tích tụ, phát triển để gây mụn hay làm tình trạng mụn nặng hơn. Hằng ngày bạn cần vệ sinh sạch sẽ lưng. Bạn có thể  dùng các chất tẩy rửa nhẹ có chứa Cetaphil, chà xát kĩ vùng lưng. Sau đó để khô tự nhiên, thoa kem trị mụn theo sự hướng dẫn của bác sĩ.

Tẩy tế bào chết.

Chính các tế bào chết là nguyên nhân gây ra sự tắc nghẽn lỗ chân lông, hình thành mụn. Nên để tránh bị mụn ở lưng, trị mụn ở lưng nhanh chóng hơn bạn nên thường xuyên tẩy tế bào chết ở lưng. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm tẩy da chết bán sẵn hoặc sử dụng các hỗn hợp tẩy da chết từ tự nhiên.

Chế độ ăn uống khoa học.

Ăn uống cũng là tác nhân ảnh hưởng nhiều đến sự xuất hiện và phát triển của mụn trứng cá, nên bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để phát huy tối đa cách trị mụn ở lưng. Không nên ăn nhiều chất béo bão hòa, đó chính là nguyên nhân khiến cơ thể tiết nhiều dầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Các bạn nên có thực đơn ăn uống khoa học giàu vitamin, khoáng chất, nhiều protein và tinh bột, tránh sử dụng các chất kích thích: rượu, bia… giúp làn da mịn màng, trắng sáng.

trị mụn ở lưng cần ăn uống khoa học

Ăn nhiều rau và hoa quả giúp đẹp da

Tạo thói quen sinh hoạt tốt.

  • Tập thể dục: Các hoạt động thể chất giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, tuần hoàn, điều hòa nội tiết. Tập thể dục giúp loại bỏ độc tố, đào thải các chất có hại tốt cho sức khỏe và tốt cho da.
  • Uống nhiều nước: Các nhà khoa học khuyên mỗi người nên uống 2 lít nước mỗi ngày vì nó giúp cơ thể không mất nước, quá trình bài tiết được ổn định, đào thải vi trùng độc hại khỏi cơ thể, giúp da không bị khô, sáng mịn…
  • Mặc đồ thoải mái: Giữ cho lưng được thông thoáng, các lỗ chân lông được “hít thở” bạn nên mặc đồ thoải mái, không quá bó sát vào người. Chất liệu thì nên là cotton thì tốt nhất, chúng thấm hút mồ hôi tốt, không bám dính vào lưng bạn, không cho vi khuẩn và bụi bẩn làm trầm trọng hơn trình trạng mụn trứng cá ở lưng.
  • Vệ sinh sạch sẽ: Tắm rửa sạch sẽ, vệ sinh kĩ vùng lưng hàng ngày. Nếu bạn ra nhiều mồ hôi thì có thể tắm hai lần một ngày để đảm bảo sự thông thoáng cho làn da. Tắm vòi sen có tác dụng làm sạch các lỗ chân lông tốt hơn nhờ các tia nước nhỏ xối vào người.

Các cách trị mụn ở lưng từ thiên nhiên.

Từ thiên nhiên có khá nhiều nguyên liệu có tác dụng trị mụn trứng cá ở lưng. Bạn có thể chuẩn bị sẵn một vài nguyên liệu dễ kiếm, đơn giản để làm các lại hỗn hợp trị mụn sử dụng tại nhà hàng tuần rất tiện lợi mà lại hiệu quả.

Cách trị mụn ở lưng với muối.

Rất đơn giản nhưng cũng rất hiệu quả, chỉ với nguyên liệu đơn giản là muối bạn đã có thể trị mụn ở lưng rồi. Do muối có tính sát khuẩn cao, có thể thay đổi môi trường dưới da nên tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, không cho chúng nơi trú ngụ, phát triển. Bạn chỉ cần thoa muối đều lên lưng, massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn như thế bạn sẽ thấy được hiệu quả khá tốt.

trị mụn ở lưng bằng muối

Muối có tính sát khuẩn cao, ngừa mụn phát triển

Cách trị mụn ở lưng với bột quế, mật ong.

Bột quế tính nóng, khả năng sát khuẩn cao, kích thích tế bào phát triển, đào thải độc tố. Mật ong vừa sát khuẩn lại vừa chứa nhiều chất nuôi dưỡng, làm trắng da. Nên sự kết hợp của hai nguyên liệu này vừa trị mụn trứng cá ở lưng, vừa giúp nuôi dưỡng, tái tạo da.

Nguyên liệu:

  • 2 thìa mật ong
  • 1 thìa bột quế

Cách làm:

Trộn đều mật ong và bột quế tạo thành hỗn hợp sánh mịn.

Làm sạch lưng, đắp hỗn hợp này đều lên lưng, vùng da nào nhiều mụn bạn có thể đắp nhiều hơn một chút. Nằm thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Bạn nên chăm chỉ thực hiện cách trị mụn lưng này 2-3 lần/tuần để thấy được mụn bị hạn chế, cải thiện tình trạng da lưng.

Cách trị mụn ở lưng bằng bột yến mạch và dầu oliu.

Bột yến mạch không chỉ có tác dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết, ngăn ngừa mụn phát triển mà do chứa nhiều chất dinh dưỡng nên nó còn nuôi dưỡng da mịn màng, căng bóng.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa bột yến mạch
  • 1 thìa dầu oliu

 

trị mụn ở lưng với bột yến mạch và dầu oliu

Yến mạch trị mụn và nuôi dưỡng da

Thực hiện:

Trộn đều nguyên liệu bạn đã chuẩn bị phái trên với nhau thành hỗn hợp sền sệt.

Như cách trị mụn ở lưng với mật ong và bột quế trên thì bạn cũng cần làm sạch vùng lưng, rồi đắp hỗn hợp này trực tiếp đều lên lưng. Giữ nguyên trong 15 phút rồi rửa sạch lưng với nước ấm.

Muốn lưng nhẵn nhụi, sạch mụn bạn duy trì thực hiện cách chữa mụn trứng cá ở lưng này 3 lần/tuần.

Các cách trị mụn với nguyên liệu tự nhiên trên chỉ nên áp dụng khi mụn mới xuất hiện, chưa bị viêm nhiễm. Khi đã bị mụn phát triển nặng thì các bạn nên đến những cơ sở điều trị mụn uy tín để được thăm khám, tư vấn trị mụn ở lưng đúng cách.

Cách trị mụn ở lưng tận gốc tại Dạ Yến Thảo Spa.

Dạ Yến Thảo Spa là một spa trị mụn uy tín đã có chỗ đứng trong lòng khách hàng. Với kinh nghiệm trị mụn lâu năm, đã thành công với rất nhiều trường hợp bị mụn trứng cá thể nặng. Dù là ở mặt hay ở lưng, với cách trị mụn hiệu quả đặc biệt, công thức gia truyền kết hợp với việc điều trị bằng máy móc hiện đại đem lại kết quả trị mụn tuyệt vời cho khách hàng. Và đặc biệt với phương pháp trị mụn bằng thuốc đông y bạn có thể tiết kiệm được khá nhiều thời gian và tiền bạc. Do quá trình điều trị mụn đồng thời cũng trị sẹo, thâm nên khi kết thúc liệu trình bạn không những hết mụn mà da cũng nhẵn nhụi, trắng sáng không ngờ. Trị mụn ở lưng hay ở mặt thì phương pháp này đều đem lại hiệu quả rất đáng mong đợi, trị mụn tận gốc, cơ hội tái phát là rất ít.

Để lưng sạch mụn, da nhẵn nhụi, không đau rát và thoải mái diện đồ đẹp, thời trang các bạn hãy thử ngay cách trị mụn ở lưng tận gốc, an toàn tại Dạ Yến Thảo Spa nhé!

Cách trị mụn ở lưng đơn giản tại nhà
3.7 (73.33%) 9 votes

Trả lời